现在的孩子压力是越来越大，不仅有很繁重的学习任务，而且还要在学习之外学习很多的技能。难得暑假能够身心放松，但是还是会有一些问题值得父母注意，那就是你的孩子有没有在暑假期间发胖?
研究表明，暑假是儿童最容易胖的时段之一。不用上学做作业，也没有了每天固定的校园操和体育课等运动量，孩子每天的热量消耗比平时低，加上假期易养成吃零食的习惯，一不小心脂肪就越来越多了。
儿童肥胖会带来什么问题?
很多人觉得，肥胖的孩子相对于一般的孩子来说，其患呼吸道疾病的机率会更大，也可能会影响心脏功能。儿童专家表示，儿童身体过于肥胖，站立或行走时就会大大加重足弓的负担，进而有可能产生扁平足问题，并容易引起后遗症。
肥胖的儿童在生活上也有不少困扰。朱先生告诉记者，儿子因为肥胖，脚很宽，买儿童鞋的时候总是要买大1-2个码数，儿童鞋还容易变形，平时选购儿童鞋非常困难。加上过度肥胖的儿子最近检查发现有轻微的扁平足，而扁平足的孩子也不能长时间的行走和站立，足部容易疲劳和疼痛，这些都对儿子的日常生活造成了不少的困扰。
肥胖也会对儿童造成心理上的伤害。由于身材肥胖、儿童鞋总是比别人的大和不爱运动等，肥胖儿童可能受到其他小朋友的歧视，这样的心理创伤比身体上的损伤更难以治愈。
如何拯救肥胖儿童?
相关专家介绍，儿童减肥必须掌握一个原则，即无论采取哪一种治疗措施，都不能干扰其正常的生长发育，也不能留下影响生长发育的潜在危险因素，所以科学的饮食和运动是最好的减肥方式。
制定科学的饮食餐单比较容易，但有些肥胖儿童却不爱运动，尤其是有扁平足的儿童。因为扁平足的人长时间行走、站立都会引致足部疲劳和脚疼，久而久之就更不愿意运动了。其实，选择合适的儿童鞋对扁平足及其后遗症有着不少的帮助。现今市面上流行的儿童健康鞋，也被叫做机能鞋，对儿童的足部健康很有利，能减少扁平足等足患后遗症发生几率。
儿童健康鞋(机能鞋)是根据儿童足部发育情况设计的儿童鞋，鞋垫有不同足弓承托幅度及后跟斜度，能适应不同人的足弓情况配置不同的鞋垫，承托扁平足儿童偏低的足弓及使后跟保持垂直。所以，有扁平足的儿童穿着儿童健康鞋(机能鞋)走路跑步也不会容易脚痛了。
Dr.Kong江博士作为儿童健康鞋中比较知名的品牌之一，除了儿童鞋品质 有保障，门店还会提供免费的check&fit验脚配垫服务，买儿童鞋前先验脚，再根据足部情况选择合适的儿童健康鞋(机能鞋)和鞋垫。相关专家建议家长应选择有该类服务的儿童健康鞋(机能鞋)品牌，这样才能买到合适的儿童鞋。
